Qual das seguintes ações é considerada uma estratégia de gerenciamento de risco nas práticas corporais de aventura urbana?

(A) - 
 realizar as atividades sozinho sem supervisão
(B) - 
 usar equipamentos de segurança inadequados
(C) - 
 ignorar as instruções de segurança
(D) - 
 reconhecer os próprios limites e buscar ajuda quando necessário
(E) - 
 competir com os colegas sem considerar a própria segurança

Explicação

Reconhecer os próprios limites e buscar ajuda quando necessário é uma estratégia essencial de gerenciamento de risco nas práticas corporais de aventura urbana.

Análise das alternativas

As demais alternativas são consideradas comportamentos inseguros que aumentam o risco de acidentes:

  • (a): realizar as atividades sozinho sem supervisão aumenta o risco de quedas e lesões.
  • (b): usar equipamentos de segurança inadequados compromete a proteção do praticante.
  • (c): ignorar as instruções de segurança pode levar a manobras perigosas e lesões.
  • (d): reconhecer os próprios limites e buscar ajuda quando necessário é uma estratégia de gerenciamento de risco.
  • (e): competir com os colegas sem considerar a própria segurança aumenta o risco de lesões por esforço excessivo ou técnicas inadequadas.

Conclusão

As práticas corporais de aventura urbana podem ser seguras e benéficas quando realizadas com responsabilidade. reconhecer os próprios limites e buscar ajuda quando necessário é uma estratégia fundamental de gerenciamento de risco que garante a segurança e o bem-estar dos praticantes.