Em uma prática corporal de aventura urbana envolvendo saltos de obstáculos, qual das seguintes estratégias de segurança é mais importante para minimizar o risco de lesões?
(A) -
uso de capacetes para proteger a cabeça
(B) -
realização de alongamentos antes da atividade
(C) -
escolha de obstáculos adequados às habilidades dos praticantes
(D) -
uso de joelheiras para proteger os joelhos
(E) -
presença de um adulto monitorando a atividade
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