De acordo com o plano de aula sobre práticas corporais urbanas de aventura, qual das alternativas abaixo é a melhor estratégia para superar os riscos associados a essas atividades?
(A) -
Ignorar os riscos e praticar as atividades sem tomar precauções.
(B) -
Realizar as atividades sem equipamentos de segurança, pois eles podem limitar os movimentos.
(C) -
Adequar as atividades às habilidades dos praticantes, utilizando equipamentos de segurança e realizando atividades de aquecimento e alongamento.
(D) -
Praticar as atividades somente em locais fechados e controlados, como ginásios ou parques urbanos.
(E) -
Proibir a prática dessas atividades, pois são inerentemente perigosas e não há como mitigá-los.
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