Qual das seguintes afirmações sobre a prática de lutas brasileiras é mais importante para a segurança e integridade física dos alunos?
(A) -
usar sempre equipamentos de proteção, como luvas e protetores bucais.
(B) -
realizar aquecimento adequado antes da prática.
(C) -
treinar com instrutores qualificados e experientes.
(D) -
competir em alto nível para melhorar as habilidades.
(E) -
assistir a lutas profissionais para aprender técnicas avançadas.
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