Quais são os principais benefícios da prática de lutas brasileiras para a saúde e bem-estar?
(A) -
Melhora da flexibilidade e coordenação motora.
(B) -
Fortalecimento muscular e aumento da resistência física.
(C) -
Desenvolvimento de habilidades de autocontrole e disciplina.
(D) -
Todas as opções acima.
(E) -
Nenhuma das opções acima.
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