Qual das seguintes afirmações sobre ginástica de condicionamento físico é verdadeira?

(A) - 
 visa apenas melhorar a flexibilidade e a coordenação motora.
(B) - 
 pode ser praticada exclusivamente dentro do ambiente escolar.
(C) - 
 se concentra em exercícios de alta intensidade e longa duração.
(D) - 
 ajuda a melhorar a força, a flexibilidade, a resistência e a coordenação.
(E) - 
 deve ser praticada apenas por atletas profissionais.

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