Qual dos seguintes benefícios da atividade física regular **não** é mencionado no plano de aula?

Ao planejar aulas de educação física, é importante considerar todos os benefícios da atividade física, incluindo a aptidão cardiovascular, a força muscular, a flexibilidade e a redução do estresse.

O objetivo do plano de aula é promover a compreensão e a prática de exercícios de ginástica de condicionamento físico, enfatizando a importância do movimento para a saúde e bem-estar dos alunos. o benefício específico da melhoria da aptidão cardiovascular não é mencionado nos objetivos de conhecimento nem na sequência de atividades.

As demais alternativas são mencionadas no plano de aula:

• (a): "benefícios para a saúde" é mencionado na introdução.
• (b): a melhoria da aptidão cardiovascular não é mencionada explicitamente.
• (c): o fortalecimento muscular é mencionado em um dos tipos de ginástica de condicionamento físico (ginástica localizada).
• (d): a redução do estresse é mencionada no exercício final de alongamento e relaxamento.
• (e): a prevenção de doenças crônicas é mencionada na reflexão sobre a importância da ginástica de condicionamento físico para a saúde.

A atividade física regular traz diversos benefícios para a saúde, incluindo a melhora da aptidão cardiovascular. no entanto, este benefício específico não é abordado no plano de aula fornecido.