Qual das seguintes afirmações sobre exercícios resistidos é verdadeira?
(A) -
exercícios resistidos envolvem o uso de pesos leves ou faixas elásticas para fortalecer os músculos.
(B) -
exercícios resistidos são apenas para atletas profissionais.
(C) -
exercícios resistidos prejudicam as articulações.
(D) -
exercícios resistidos não são apropriados para crianças.
(E) -
exercícios resistidos devem ser realizados diariamente.
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