Qual das seguintes modalidades de ginástica de condicionamento físico envolve movimentos coordenados e expressivos ao som da música?
(A) -
alongamento
(B) -
fortalecimento
(C) -
aeróbica
(D) -
coreografia
(E) -
circuito
Explicação
A coreografia é uma modalidade de ginástica de condicionamento físico que consiste em uma sequência de movimentos coordenados e expressivos, geralmente realizados ao som da música. ela envolve elementos de dança, ginástica e teatro, e tem como objetivo melhorar a coordenação motora, a musicalidade e a expressão corporal.
Análise das alternativas
As demais alternativas representam outras modalidades de ginástica de condicionamento físico:
- (a): alongamento: visa melhorar a flexibilidade e amplitude de movimento.
- (b): fortalecimento: visa aumentar a força muscular.
- (c): aeróbica: visa melhorar a resistência cardiovascular.
- (d): coreografia: envolve movimentos coordenados e expressivos ao som da música.
- (e): circuito: consiste em uma série de exercícios realizados em sequência, com o objetivo de trabalhar diferentes grupos musculares e capacidades físicas.
Conclusão
A coreografia é uma modalidade de ginástica de condicionamento físico que alia movimento, expressão e música, promovendo benefícios físicos e artísticos para seus praticantes.