Qual das opções abaixo é uma habilidade essencial para a prática de esportes coletivos?
(A) -
arremesso preciso
(B) -
velocidade excepcional
(C) -
coordenação motora
(D) -
força muscular
(E) -
conhecimento das regras
Dica
- praticar atividades que exigem movimentos coordenados, como esportes, dança ou artes marciais.
- realizar exercícios específicos para melhorar a coordenação, como pular corda, malabarismo ou andar de bicicleta.
- trabalhar com um treinador ou fisioterapeuta para desenvolver programas de exercícios personalizados.
Explicação
A coordenação motora é a capacidade de coordenar os movimentos do corpo com precisão e eficiência. é fundamental para esportes coletivos que envolvem movimentos complexos e interações entre vários jogadores.
Análise das alternativas
As demais alternativas são importantes, mas não são tão essenciais quanto a coordenação motora para a prática de esportes coletivos:
- (a): o arremesso preciso é importante em alguns esportes, mas não em todos.
- (b): a velocidade excepcional pode ser uma vantagem, mas não é indispensável.
- (d): a força muscular é importante para alguns esportes, mas não para todos.
- (e): o conhecimento das regras é essencial, mas não é uma habilidade motora.
Conclusão
A coordenação motora é uma habilidade fundamental para a prática de esportes coletivos. ela permite que os jogadores executem movimentos coordenados, reajam rapidamente às mudanças no jogo e interajam efetivamente com seus companheiros de equipe.