Qual das seguintes habilidades é mais importante no esporte de basquetebol?
(A) -
Força
(B) -
Velocidade
(C) -
Coordenação motora
(D) -
Resistência
(E) -
Flexibilidade
Dica
- Exercícios de agilidade e equilíbrio, como pular corda, correr em ziguezague e rebater bolas.
- Atividades esportivas variadas, como natação, ciclismo e jogos de raquete.
- Realizar movimentos intencionais e conscientes durante as atividades diárias, como caminhar e escrever.
Explicação
A coordenação motora é essencial no basquetebol, pois envolve a capacidade de controlar os movimentos do corpo de forma precisa e coordenada. Os jogadores precisam ser capazes de driblar, passar e arremessar a bola com precisão, o que requer coordenação entre mãos, pés e olhos.
Análise das alternativas
- (A) Força: Embora a força seja importante, não é a habilidade mais crucial no basquetebol.
- (B) Velocidade: A velocidade é importante para se deslocar rapidamente e marcar pontos, mas não é tão essencial quanto a coordenação motora.
- (C) Coordenação motora: Esta é a habilidade mais importante no basquetebol, pois envolve o controle preciso dos movimentos.
- (D) Resistência: A resistência é útil para jogos longos, mas não é tão crucial quanto a coordenação motora.
- (E) Flexibilidade: Embora a flexibilidade seja benéfica, não é tão importante quanto a coordenação motora.
Conclusão
A coordenação motora é essencial no basquetebol, permitindo que os jogadores controlem seus movimentos e executem técnicas com precisão. Isso contribui significativamente para o sucesso no esporte.