Qual das seguintes opções não é uma estratégia eficaz para melhorar a escuta atenta?
(A) -
focar no orador e no conteúdo da mensagem
(B) -
fazer perguntas para esclarecimentos
(C) -
resumir as informações principais mentalmente
(D) -
distrair-se facilmente com pensamentos ou estímulos externos
(E) -
manter uma postura corporal aberta e relaxada
Dica
- encontre um local tranquilo e livre de distrações.
- estabeleça contato visual com o orador e preste atenção em suas expressões faciais e linguagem corporal.
- tome notas para ajudá-lo a se concentrar e lembrar informações importantes.
- faça perguntas educadas para esclarecer pontos ou aprofundar a compreensão.
- pratique a escuta ativa resumindo e reformulando o que você ouve para verificar se entendeu corretamente.
Explicação
A escuta atenta requer foco e concentração, e as distrações podem prejudicar a compreensão e a retenção de informações. portanto, evitar distrações é essencial para uma escuta eficaz.
Análise das alternativas
As demais alternativas representam estratégias positivas para melhorar a escuta atenta:
- (a) focar no orador e no conteúdo da mensagem: esta estratégia ajuda a manter a atenção e a compreensão.
- (b) fazer perguntas para esclarecimentos: fazer perguntas é uma forma de verificar a compreensão e obter mais informações.
- (c) resumir as informações principais mentalmente: resumir ajuda a organizar as informações e a melhorar a retenção.
- (e) manter uma postura corporal aberta e relaxada: uma postura confortável e relaxada facilita a escuta e reduz a tensão.
Conclusão
Desenvolver habilidades eficazes de escuta atenta é crucial para a comunicação e o aprendizado. evitar distrações e praticar estratégias como foco, perguntas e resumos ajuda a melhorar significativamente a compreensão e a retenção de informações.