Em qual das lutas abaixo a técnica de "rasteira" é utilizada frequentemente?

• Pratique a técnica com um parceiro experiente que possa lhe orientar.
• Inicie os movimentos lentamente, concentrando-se em manter o equilíbrio e a coordenação.
• Aumente gradualmente a velocidade dos movimentos conforme for ganhando confiança.
• Treine em diferentes superfícies, como tatame, areia ou grama.
• Esteja sempre atento à segurança do seu parceiro e a sua própria.

A capoeira é uma luta brasileira que se caracteriza pela combinação de golpes de ataque e defesa, além de movimentos acrobáticos. A rasteira é uma técnica comum na capoeira, onde o lutador derruba o oponente usando suas pernas para desequilibrar e derrubar.

Nas demais alternativas, a técnica de "rasteira" não é utilizada com frequência:

• (A) Boxe: o foco está nos golpes de soco.
• (B) Judô: o foco está nos arremessos e imobilizações.
• (D) Taekwondo: o foco está nos golpes de chute.
• (E) Luta greco-romana: o foco está nas quedas e imobilizações.

A rasteira é uma técnica eficaz na capoeira, pois permite que o lutador derrube o oponente rapidamente e ganhe vantagem na luta. É uma técnica que requer agilidade, coordenação e precisão.