Qual dos seguintes movimentos NÃO faz parte dos elementos básicos da ginástica geral?
(A) -
Rotações
(B) -
Corridas
(C) -
Saltos
(D) -
Acrobacias
(E) -
Equilíbrios
Explicação
Os elementos básicos da ginástica geral são:
- Rotações - movimentos circulares do corpo ao redor de um eixo, como a estrela e o mortal.
- Saltos - impulsionar o corpo para cima, como o salto mortal e o salto carpado.
- Acrobacias - sequências de movimentos que envolvem força, equilíbrio e flexibilidade, como o rolamento e o pino.
- Equilíbrios - manter o corpo em uma posição estável, como a parada de mão e o equilíbrio de cabeça.
As corridas não são consideradas um elemento básico da ginástica geral, pois não envolvem as habilidades motoras específicas da modalidade, como força, agilidade, equilíbrio e flexibilidade.
Análise das alternativas
As demais alternativas representam elementos básicos da ginástica geral:
- (A) Rotações - movimentos circulares do corpo ao redor de um eixo.
- (C) Saltos - impulsionar o corpo para cima.
- (D) Acrobacias - sequências de movimentos que envolvem força, equilíbrio e flexibilidade.
- (E) Equilíbrios - manter o corpo em uma posição estável.
Conclusão
É importante conhecer os elementos básicos da ginástica geral para praticá-la com segurança e eficiência. As corridas, embora sejam um movimento fundamental em outras atividades físicas, não se enquadram nessa categoria.