Qual dos seguintes exercícios não é considerado um elemento básico da ginástica geral?

(A) - 
 equilíbrio
(B) - 
 salto
(C) - 
 corrida
(D) - 
 giro
(E) - 
 acrobacia

Dica

  • pratique em um local seguro e com supervisão.
  • aqueça-se adequadamente antes de realizar os exercícios.
  • comece com exercícios simples e vá gradualmente aumentando a complexidade.
  • seja paciente e persistente, pois aprender os elementos da ginástica geral requer tempo e esforço.

Explicação

Corrida não é um elemento básico da ginástica geral. a ginástica geral enfatiza movimentos artísticos e expressivos, enquanto a corrida é uma atividade de locomoção.

Análise das alternativas

  • (a): equilíbrio é um elemento básico da ginástica geral, pois envolve manter o corpo estável em diferentes posições.
  • (b): salto é um elemento básico da ginástica geral, pois envolve impulsionar o corpo do solo ou de um aparelho.
  • (c): corrida não é um elemento básico da ginástica geral, pois é uma atividade de locomoção e não está relacionada à expressão artística.
  • (d): giro é um elemento básico da ginástica geral, pois envolve rotacionar o corpo em torno de um eixo.
  • (e): acrobacia é um elemento básico da ginástica geral, pois envolve movimentos complexos e habilidosos que requerem equilíbrio e coordenação.

Conclusão

É importante entender os elementos básicos da ginástica geral para poder praticar essa modalidade com segurança e eficiência. esses elementos são fundamentais para o desenvolvimento de habilidades motoras e expressivas.