Qual dos seguintes elementos não é considerado um elemento básico da ginástica geral?

• sempre aqueça adequadamente antes da atividade.
• use equipamentos e superfícies apropriados.
• respeite seus limites e não force movimentos além de suas capacidades.
• busque orientação de um profissional qualificado.
• tenha um plano de ação para emergências.

Os elementos básicos da ginástica geral são: equilíbrios, saltos, giros, rotações e acrobacias. corridas não são um elemento específico da ginástica geral, embora possam ser incluídas como parte de uma sequência de movimentos em algumas modalidades.

As demais alternativas são elementos básicos da ginástica geral:

• (a): equilíbrios são movimentos que desafiam a estabilidade do corpo.
• (b): saltos envolvem impulsionar o corpo para cima do solo.
• (c): corridas não são um elemento específico da ginástica geral.
• (d): rotações são movimentos circulares do corpo em torno de um eixo.
• (e): acrobacias são movimentos complexos que combinam equilíbrio, saltos e rotações.

Os elementos básicos da ginástica geral são essenciais para o desenvolvimento de habilidades motoras, consciência corporal e coordenação. a prática desses elementos, com segurança e respeito aos limites do corpo, contribui para uma experiência positiva e benéfica na ginástica geral.