Qual dos elementos básicos da ginástica geral envolve girar em torno do próprio eixo?
(A) -
equilíbrio
(B) -
salto
(C) -
giro
(D) -
rotação
(E) -
acrobacia
Explicação
"giro" é o elemento básico da ginástica geral que envolve girar em torno do próprio eixo. isso inclui movimentos como piruetas e rodadas.
Análise das alternativas
- (a): "equilíbrio" envolve manter o corpo em uma posição estável.
- (b): "salto" envolve impulsionar o corpo para cima ou para baixo.
- (c): "giro" envolve girar em torno do próprio eixo.
- (d): "rotação" envolve rolar o corpo no chão.
- (e): "acrobacias" envolvem movimentos acrobáticos mais complexos, como mortais e estrelas.
Conclusão
Os elementos básicos da ginástica geral são essenciais para o desenvolvimento de habilidades motoras e coordenação. a prática regular desses elementos contribui para uma boa saúde física e bem-estar geral.