Qual dos elementos a seguir **não** é considerado um elemento básico da ginástica geral?
(A) -
saltos
(B) -
giros
(C) -
flexões
(D) -
rotações
(E) -
acrobacias
Explicação
As flexões não são um elemento básico da ginástica geral. os elementos básicos da ginástica geral são: saltos, giros, rotações e acrobacias. flexões são um exercício de força realizado na musculação, enquanto os elementos básicos da ginástica geral são movimentos realizados com o corpo inteiro.
Análise das alternativas
- (a) saltos: é um elemento básico da ginástica geral.
- (b) giros: é um elemento básico da ginástica geral.
- (c) flexões: não é um elemento básico da ginástica geral.
- (d) rotações: é um elemento básico da ginástica geral.
- (e) acrobacias: é um elemento básico da ginástica geral.
Conclusão
Os elementos básicos da ginástica geral são essenciais para o desenvolvimento das habilidades motoras, capacidades físicas e consciência corporal. ao praticar esses elementos, os alunos podem melhorar sua coordenação, equilíbrio, força, flexibilidade e autoconfiança.