Qual das seguintes atividades não é um movimento explorado na aula de ginástica geral?
(A) -
equilíbrio
(B) -
saltos
(C) -
corrida
(D) -
giros
(E) -
acrobacias
Dica
- priorize a segurança e o controle corporal em todos os exercícios.
- inicie com movimentos simples e gradualmente aumente a complexidade.
- ofereça feedback positivo e construtivo para motivar os alunos.
- torne as atividades divertidas e envolventes para manter o engajamento dos alunos.
Explicação
A aula de ginástica geral foca no desenvolvimento de habilidades motoras básicas, como equilíbrio, saltos, giros, rotações e acrobacias. a corrida, embora seja uma atividade física, não é específica para a ginástica geral.
Análise das alternativas
As demais alternativas são movimentos explorados na aula de ginástica geral:
- (a): equilíbrio é um movimento fundamental na ginástica geral, que envolve manter o corpo estável em diferentes posições.
- (b): saltos são exercícios que envolvem impulsionar o corpo para cima e para cima.
- (c): corrida não é um movimento específico da ginástica geral, mas sim uma atividade física geral.
- (d): giros são movimentos que envolvem girar o corpo em torno de um eixo.
- (e): acrobacias são movimentos complexos que envolvem equilíbrio, força e coordenação.
Conclusão
A aula de ginástica geral é importante para o desenvolvimento das habilidades motoras básicas, que são essenciais para uma vida ativa e saudável. os movimentos explorados nesta aula ajudam a melhorar o equilíbrio, a coordenação e a força.