Qual das seguintes atividades não é um movimento básico de ginástica?
(A) -
equilíbrio
(B) -
corrida
(C) -
rotação
(D) -
salto
(E) -
cambalhota
Dica
- inclua movimentos básicos de ginástica em suas aulas de educação física.
- crie circuitos de ginástica com diferentes estações, cada uma com um movimento básico diferente.
- incentive os alunos a criar suas próprias sequências de ginástica.
- use música para tornar as atividades mais divertidas e envolventes.
Explicação
Os movimentos básicos de ginástica são aqueles que envolvem habilidades específicas do corpo, como equilíbrio, saltos, giros, rotações e acrobacias. a corrida, por outro lado, é um movimento locomotor que não requer as mesmas habilidades específicas de ginástica.
Análise das alternativas
As demais alternativas são movimentos básicos de ginástica:
- (a): equilíbrio é um movimento básico de ginástica que envolve manter o corpo estável sobre uma ou mais partes do corpo.
- (c): rotação é um movimento básico de ginástica que envolve girar o corpo em torno de um eixo.
- (d): salto é um movimento básico de ginástica que envolve impulsionar o corpo para cima.
- (e): cambalhota é um movimento básico de ginástica que envolve rolar o corpo para frente ou para trás.
Conclusão
Os movimentos básicos de ginástica são essenciais para o desenvolvimento das habilidades motoras e da consciência corporal. praticá-los regularmente contribui para uma melhor coordenação, equilíbrio e agilidade.