Qual das seguintes atividades não é considerada um elemento básico da ginástica geral?
(A) -
equilíbrio
(B) -
saltos
(C) -
natação
(D) -
giros
(E) -
acrobacias
Dica
- comece com exercícios simples e progrida gradualmente para movimentos mais desafiadores.
- enfatize a importância de segurança e técnica adequada.
- use música e jogos para tornar as atividades mais divertidas e envolventes.
- incentive os alunos a trabalhar em pares ou grupos para apoio e motivação.
Explicação
Ginástica geral é uma disciplina que se concentra em habilidades motoras e capacidades físicas relacionadas ao movimento corporal, como equilíbrio, saltos, giros, rotações e acrobacias. natação, por outro lado, é uma atividade aquática que envolve movimentos específicos para a propulsão na água, e não é um elemento básico da ginástica geral.
Análise das alternativas
As demais alternativas são elementos básicos da ginástica geral:
- (a): equilíbrio é a capacidade de manter o corpo estável e controlado.
- (b): saltos envolvem impulsionar o corpo do chão para cima.
- (d): giros são rotações do corpo em torno de um eixo vertical.
- (e): acrobacias são manobras que envolvem agilidade, força e coordenação.
Conclusão
É importante distinguir entre diferentes atividades físicas e suas características específicas. a ginástica geral possui elementos básicos distintos que a diferenciam de outras disciplinas, como natação.