Qual das seguintes atividades envolve movimentos de giros e rotações?
(A) -
corrida
(B) -
salto em distância
(C) -
flexões de braço
(D) -
arremesso de dardo
(E) -
girar em volta de si mesmo
Dica
- pratique girar em volta de si mesmo com os braços estendidos para os lados.
- tente girar sobre um colchonete ou tapete macio para maior segurança.
- use música para ajudar a manter o ritmo e a coordenação.
- comece com giros lentos e graduamente aumente a velocidade.
- mantenha o foco em um ponto fixo para ajudar a manter o equilíbrio.
Explicação
Girar em volta de si mesmo é um exemplo claro de um movimento de rotação, onde o corpo gira em torno de um eixo central. os outros movimentos listados são diferentes tipos de atividades físicas que não envolvem giros ou rotações.
Análise das alternativas
- (a): corrida é um movimento linear, não envolvendo giros ou rotações.
- (b): salto em distância é um movimento de impulso, não envolvendo giros ou rotações.
- (c): flexões de braço são um exercício de fortalecimento muscular, não envolvendo giros ou rotações.
- (d): arremesso de dardo é um movimento de lançamento, não envolvendo giros ou rotações.
- (e): girar em volta de si mesmo é um movimento de rotação, onde o corpo gira em torno de um eixo central.
Conclusão
Movimentos de giros e rotações são importantes para o desenvolvimento da coordenação motora e do equilíbrio. praticar atividades que envolvam esses movimentos pode ajudar a melhorar essas habilidades.