Qual das seguintes afirmações sobre os elementos básicos da ginástica geral está INCORRETA?
(A) -
Incluem equilíbrios, saltos, giros e rotações.
(B) -
Podem ser realizados com ou sem materiais.
(C) -
Envolvem movimentos complexos e arriscados.
(D) -
Têm como objetivo promover a expressão corporal.
(E) -
São fundamentais para o desenvolvimento de habilidades motoras.
Dica
- Sempre aqueça antes de praticar.
- Use equipamentos de segurança, como colchonetes e barras.
- Respeite seus limites e não tente movimentos além de suas capacidades.
- Procure orientação de um profissional qualificado se necessário.
Explicação
Os elementos básicos da ginástica geral são conçus para serem seguros e acessíveis a praticantes de todas as idades e habilidades. Eles não envolvem movimentos complexos ou arriscados.
Análise das alternativas
As demais alternativas estão corretas:
- (A): Inclui equilíbrios, saltos, giros e rotações, que são elementos básicos da ginástica geral.
- (B): Podem ser realizados com ou sem materiais, como colchonetes, barras e bolas.
- (D): Têm como objetivo promover a expressão corporal e a criatividade.
- (E): São fundamentais para o desenvolvimento de habilidades motoras, como força, equilíbrio e coordenação.
Conclusão
Os elementos básicos da ginástica geral são seguros, acessíveis e benéficos para o desenvolvimento físico e expressivo. Eles fornecem uma base para que os praticantes explorem seus limites e expressem sua criatividade por meio do movimento.