Qual das opções abaixo não é um elemento básico da ginástica geral?
(A) -
equilíbrios
(B) -
corridas
(C) -
saltos
(D) -
acrobacias
(E) -
rotações
Dica
- experimente exercícios de equilíbrio em diferentes posições.
- crie circuitos de saltos com obstáculos e desafios.
- pratique giros e rotações utilizando cones ou outros marcadores como referência.
- incentive a criação de acrobacias simples e seguras.
Explicação
Os elementos básicos da ginástica geral incluem equilíbrios, saltos, giros, rotações e acrobacias. corridas não são um elemento específico dessa modalidade, pois não envolvem técnicas acrobáticas ou ginásticas.
Análise das alternativas
As demais alternativas representam elementos básicos da ginástica geral:
- (a) equilíbrios: manter o corpo em uma posição estável e controlada.
- (b) corridas: não é um elemento básico da ginástica geral.
- (c) saltos: impulsionar o corpo do chão ou de um aparelho.
- (d) acrobacias: movimentos que desafiam a gravidade e requerem habilidades de equilíbrio e coordenação.
- (e) rotações: movimentos circulares realizados em diferentes partes do corpo.
Conclusão
A ginástica geral é uma modalidade diversificada que abrange diversos elementos acrobáticos e ginásticos. é importante distinguir esses elementos básicos para compreender e praticar adequadamente essa modalidade.