Qual das estações de ginástica geral abaixo não envolve a prática de um elemento básico de ginástica?
(A) -
estação de equilíbrios
(B) -
estação de alongamentos
(C) -
estação de giros
(D) -
estação de saltos
(E) -
estação de acrobacias
Dica
Os elementos básicos da ginástica geral são: equilíbrios, saltos, giros, rotações e acrobacias.
Explicação
As estações de equilíbrios, giros, saltos e acrobacias são todas estações de ginástica geral que envolvem a prática de elementos básicos. o alongamento, por outro lado, é uma atividade complementar que ajuda a preparar o corpo para a prática de exercícios físicos, mas não é considerado um elemento básico da ginástica.
Análise das alternativas
- (a): estação de equilíbrios - envolve a prática do elemento equilíbrio.
- (b): estação de alongamentos - não envolve a prática de nenhum elemento básico.
- (c): estação de giros - envolve a prática do elemento giro.
- (d): estação de saltos - envolve a prática do elemento salto.
- (e): estação de acrobacias - envolve a prática de elementos acrobáticos.
Conclusão
O alongamento é uma parte importante do aquecimento e do resfriamento na prática de exercícios físicos, mas não é considerado um elemento básico da ginástica geral.