Em relação aos movimentos de ginástica geral, qual das alternativas abaixo NÃO é um elemento básico dessa modalidade?
(A) -
Saltos
(B) -
Arremessos
(C) -
Giros
(D) -
Rotações
(E) -
Acrobacias
Dica
- Procure um instrutor qualificado para orientá-lo corretamente.
- Inicie com movimentos simples e gradualmente aumente a complexidade.
- Pratique regularmente para melhorar sua técnica e coordenação.
- Mantenha-se seguro sempre utilizando equipamentos adequados e seguindo as orientações de segurança.
Explicação
Os elementos básicos da ginástica geral são:
- Saltos: Movimentos de impulsão vertical ou horizontal.
- Giros: Movimentos de rotação em torno de um eixo.
- Rotações: Movimentos de rotação em torno de um eixo transversal.
- Acrobacias: Movimentos complexos que envolvem saltos, giros e rotações.
Arremessos, por outro lado, não são considerados um elemento básico da ginástica geral. Eles são mais comuns em outras modalidades esportivas, como atletismo e handebol.
Análise das alternativas
As demais alternativas são elementos básicos da ginástica geral:
- (A): Saltos são um elemento básico que envolve impulsão vertical ou horizontal.
- (B): Arremessos não são um elemento básico da ginástica geral.
- (C): Giros são um elemento básico que envolve rotação em torno de um eixo.
- (D): Rotações são um elemento básico que envolve rotação em torno de um eixo transversal.
- (E): Acrobacias são um elemento básico que envolve combinações complexas de saltos, giros e rotações.
Conclusão
Arremessos não fazem parte dos elementos básicos da ginástica geral, que são saltos, giros, rotações e acrobacias. Compreender esses elementos básicos é essencial para a prática segura e eficaz da ginástica geral.