Em qual das práticas de ginástica geral abaixo a habilidade motora "coordenação motora" é mais exigida?
(A) -
exercícios de alongamento para preparar o corpo para a prática.
(B) -
estações de atividades para desenvolver equilíbrio, como andar sobre uma linha reta.
(C) -
criação de circuitos que envolvem diversos movimentos, como saltos, giros e rotações.
(D) -
apresentação final, onde os alunos demonstram suas criações.
(E) -
discussão inicial sobre o conceito de ginástica geral.
Dica
- pratique exercícios de equilíbrio e agilidade, como andar sobre uma linha reta ou pular corda.
- participe de atividades que exijam coordenação mão-olho, como esportes com bola ou jogos de vídeo que envolvam movimentação de personagens.
- experimente novas atividades físicas que desafiem sua coordenação, como ginástica, dança ou natação.
Explicação
A coordenação motora refere-se à capacidade de coordenar os movimentos do corpo de forma eficiente e precisa. na criação de circuitos de ginástica geral, os alunos precisam coordenar diferentes movimentos, como saltos, giros e rotações, de forma sequencial e fluida.
Análise das alternativas
As demais alternativas não exigem tanto a coordenação motora:
- (a): alongamentos não requerem coordenação motora específica.
- (b): exercícios de equilíbrio focam principalmente no equilíbrio, não na coordenação motora.
- (d): apresentação final envolve demonstração de habilidades, mas não necessariamente exige alta coordenação motora.
- (e): discussão teórica não envolve prática de movimentos e, portanto, não exige coordenação motora.
Conclusão
A coordenação motora é uma habilidade fundamental para a prática da ginástica geral, pois permite que os alunos realizem movimentos complexos com precisão e fluidez.