Qual elemento da ginástica geral NÃO é abordado especificamente nesta aula?

• Inclua uma seção de alongamentos no início da aula, antes dos exercícios principais.
• Certifique-se de alongar todos os principais grupos musculares, incluindo pernas, braços, costas e ombros.
• Use técnicas de alongamento seguras e eficazes, como alongamentos estáticos e dinâmicos.
• Encoraje os alunos a ouvirem seus corpos e a não forçarem os alongamentos.

A aula enfoca em explorar os elementos básicos da ginástica geral, incluindo posturas, movimentos e saltos. Embora o alongamento seja um aspecto importante da ginástica geral e possa ser realizado como parte do aquecimento, ele não é abordado como um elemento específico na aula.

As demais alternativas estão relacionadas aos elementos da ginástica geral abordados na aula:

• (A): Posturas - ensinadas na atividade de exploração dos elementos.
• (B): Alongamentos - não abordados especificamente na aula.
• (C): Saltos - ensinados na atividade de exploração dos elementos.
• (D): Movimentos - ensinados na atividade de exploração dos elementos.
• (E): Coordenação motora - desenvolvida na atividade de criação das coreografias.

O alongamento é um elemento importante da ginástica geral, mas não é abordado especificamente nesta aula. No entanto, o alongamento pode ser realizado como parte do aquecimento para preparar o corpo para os exercícios.