Qual dos seguintes exercícios não é um elemento da ginástica geral?

• Encontre uma academia ou clube de ginástica perto de você.
• Comece com aulas introdutórias para aprender os fundamentos da ginástica geral.
• Pratique regularmente para melhorar suas habilidades e condicionamento físico.
• Ouça sempre as instruções do seu treinador e pratique com segurança.

O alongamento é uma prática que visa aumentar a flexibilidade muscular e pode ser realizado antes ou após a prática de exercícios físicos para evitar lesões. No entanto, não é considerado um elemento específico da ginástica geral, que envolve movimentos mais dinâmicos e acrobáticos.

As demais alternativas apresentam elementos que são comumente praticados na ginástica geral:

• (A): Salto mortal é um movimento acrobático que exige força, coordenação e precisão.
• (B): Alongamento não é um elemento da ginástica geral.
• (C): Corrida pode ser utilizada como exercício de aquecimento ou como parte de uma coreografia.
• (D): Rolamento é um movimento básico da ginástica geral que envolve girar o corpo sobre o eixo longitudinal.
• (E): Paralelas assimétricas são um aparelho utilizado na ginástica artística feminina que exige força, equilíbrio e coordenação.

O alongamento é uma prática importante para a saúde e o bem-estar, mas não é considerado um elemento específico da ginástica geral. Os elementos da ginástica geral são movimentos mais dinâmicos e acrobáticos, como saltos, giros, rolamentos, etc.