Qual dos elementos abaixo **não** faz parte da ginástica geral?
(A) -
Saltos
(B) -
Corridas
(C) -
Rolamentos
(D) -
Giros
(E) -
Equilíbrio
Dica
- Sempre aqueça antes de praticar exercícios de ginástica geral.
- Aprenda as técnicas corretas de cada elemento com um profissional qualificado.
- Gradualmente aumente a dificuldade dos exercícios à medida que você desenvolve suas habilidades.
- Pratique regularmente para melhorar sua coordenação motora e força muscular.
Explicação
A ginástica geral é uma modalidade esportiva que envolve exercícios corporais como saltos, rolamentos, giros e equilíbrio. As corridas, por outro lado, são um exercício cardiovascular que não é específico da ginástica geral.
Análise das alternativas
As demais alternativas fazem parte da ginástica geral:
- (A): Saltos são um elemento fundamental da ginástica geral.
- (B): Corridas não fazem parte da ginástica geral.
- (C): Rolamentos são um elemento da ginástica geral.
- (D): Giros são um elemento da ginástica geral.
- (E): Equilíbrio é um elemento da ginástica geral.
Conclusão
A ginástica geral é uma atividade física completa que desenvolve diversas habilidades corporais. É importante conhecer os elementos que a compõem para praticá-la de forma segura e eficaz.