Qual das seguintes atividades não é um exemplo de ginástica geral?
(A) -
rolamento sobre um colchão
(B) -
corrida de velocidade
(C) -
saltos sobre obstáculos
(D) -
equilíbrio em uma perna
(E) -
exercícios com corda
Dica
- ofereça aulas ou atividades extracurriculares de ginástica geral.
- inclua exercícios de ginástica geral nas aulas de educação física.
- crie espaços na escola ou na comunidade onde os alunos possam praticar ginástica geral.
- envolva os pais e a comunidade na promoção da ginástica geral como uma atividade saudável e divertida.
Explicação
A ginástica geral engloba exercícios e movimentos que visam o desenvolvimento da coordenação motora, equilíbrio, agilidade, força e flexibilidade. a corrida de velocidade, por outro lado, é uma atividade de atletismo que enfatiza a velocidade e não as habilidades motoras específicas da ginástica geral.
Análise das alternativas
As demais alternativas são exemplos de ginástica geral:
- (a): rolamento sobre um colchão desenvolve agilidade e coordenação motora.
- (c): saltos sobre obstáculos trabalham equilíbrio e força.
- (d): equilíbrio em uma perna requer equilíbrio e concentração.
- (e): exercícios com corda melhoram a coordenação e o ritmo.
Conclusão
A ginástica geral é uma atividade diversificada e inclusiva que oferece inúmeros benefícios para o desenvolvimento motor e físico dos alunos. é importante familiarizar os alunos com uma variedade de exercícios de ginástica geral para que eles possam explorar e descobrir suas habilidades e preferências.