Qual das seguintes atividades envolve principalmente acrobacias na ginástica geral?

(A) - 
 corrida com obstáculos
(B) - 
 exercícios de equilíbrio com bola
(C) - 
 saltos sobre o cavalo
(D) - 
 dança com fitas
(E) - 
 alongamento

Dica

  • inicie com movimentos básicos e gradualmente aumente a dificuldade.
  • pratique em um ambiente seguro e com supervisão adequada.
  • use colchões ou amortecedores para maior segurança.
  • mantenha o foco e a concentração durante a execução dos movimentos.
  • não desanime com as quedas ou erros; aprenda com eles e continue praticando.

Explicação

Acrobacias são movimentos que envolvem o uso de impulso, força e controle corporal, geralmente realizados em aparelhos como o cavalo. a alternativa (c), "saltos sobre o cavalo", é a única atividade listada que se enquadra nessa descrição.

Análise das alternativas

As demais alternativas envolvem outras habilidades e elementos da ginástica geral:

  • (a): corrida com obstáculos envolve principalmente velocidade e agilidade.
  • (b): exercícios de equilíbrio com bola envolvem principalmente equilíbrio e coordenação.
  • (d): dança com fitas envolve principalmente movimentos expressivos e fluidos.
  • (e): alongamento não é uma atividade específica da ginástica geral, mas sim uma prática preparatória.

Conclusão

As acrobacias são um elemento importante da ginástica geral, pois exigem força, flexibilidade e precisão. elas contribuem para o desenvolvimento físico e a autoconfiança dos praticantes.