Em uma apresentação oral, qual das expressões corporais abaixo demonstra melhor confiança e segurança?

• Mantenha-se ereto, com postura relaxada e ombros para trás.
• Estabeleça contato visual com a audiência, mas não olhe fixamente para uma única pessoa.
• Use gestos naturais e moderados para enfatizar seus pontos principais.
• Fale com clareza e projeção de voz, variando o tom e o ritmo da fala.
• Evite ficar parado em uma única posição por muito tempo. Mova-se com naturalidade pelo espaço de apresentação.

Ao se manter ereto, com postura relaxada e contato visual com a audiência, o orador transmite uma imagem de segurança e confiança. Essas expressões corporais comunicam que o orador está preparado e confiante em suas palavras e no conteúdo que está apresentando.

As demais alternativas apresentam expressões corporais que podem transmitir insegurança, nervosismo ou falta de preparo:

• (A): Falar olhando para o chão e evitando contato visual pode transmitir insegurança e falta de confiança.
• (B): Ficar de braços cruzados e balançar a cabeça para os lados pode transmitir uma atitude defensiva ou de fechamento.
• (D): Caminhar de um lado para o outro enquanto fala e gesticular exageradamente pode transmitir nervosismo e falta de foco.
• (E): Falar rapidamente, sem pausas ou variação de tom de voz pode transmitir falta de clareza e preparação.

A expressão corporal é um aspecto importante da comunicação oral que pode transmitir diversas mensagens, mesmo sem palavras. Ao utilizar expressões corporais positivas, como as descritas na alternativa (C), o orador pode aumentar sua credibilidade e transmitir confiança e segurança ao público.