Em qual das expressões corporais abaixo é mais provável que a pessoa esteja sentindo medo?

• preste atenção aos olhos: pessoas com medo costumam ter olhos arregalados ou evitar o contato visual.
• observe a respiração: pessoas com medo geralmente respiram de forma rápida e superficial.
• analise a postura: pessoas com medo podem se encolher ou tremer.
• perceba o movimento das mãos: pessoas com medo podem apertar as mãos ou usá-las para se proteger.

Quando sentimos medo, nosso corpo libera uma série de hormônios que causam reações fisiológicas, como aumento da frequência cardíaca e da respiração. isso faz com que nossos olhos se arregalem e nossa respiração acelere, o que é uma clara indicação de medo.

As demais alternativas representam outras expressões corporais com significados diferentes:

• (a): braços cruzados sobre o peito pode indicar defesa ou falta de confiança.
• (b): ombros tensos e cabeça erguida pode indicar confiança ou desafio.
• (c): sorriso aberto e olhar direto pode indicar alegria ou interesse.
• (d): olhos arregalados e respiração acelerada, é a que melhor representa uma expressão corporal associada ao sentimento de medo.
• (e): postura relaxada e mãos soltas pode indicar calma ou desinteresse.

A linguagem corporal é uma forma poderosa de comunicação que pode transmitir mensagens sutis que as palavras não podem. reconhecer e entender essas expressões é essencial para uma comunicação eficaz e para construir relacionamentos interpessoais saudáveis.