Qual das partes do corpo NÃO é explorada durante a atividade de aquecimento descrita no plano de aula?

(A) - 
 Articulações
(B) - 
 Músculos abdominais
(C) - 
 Dedos das mãos
(D) - 
 Pernas
(E) - 
 Face

Dica

  • Inicie sempre o aquecimento com exercícios leves para soltar as articulações.
  • Inclua alongamentos suaves para aumentar a flexibilidade.
  • Envolva todas as partes do corpo no aquecimento, incluindo músculos, articulações e tendões.
  • Preste atenção às sensações corporais durante o aquecimento e adapte os exercícios conforme necessário.

Explicação

O plano de aula menciona que o aquecimento envolve alongamentos suaves e exercícios para soltar as articulações, mas não especifica exercícios para os músculos abdominais. As demais alternativas (articulações, dedos das mãos, pernas e face) são mencionadas no plano de aula como partes do corpo envolvidas nas atividades.

Análise das alternativas

  • (A): Articulações são mencionadas como parte do aquecimento.
  • (B): Músculos abdominais NÃO são mencionados no aquecimento.
  • (C): Dedos das mãos são mencionados como parte do aquecimento.
  • (D): Pernas são mencionadas como parte do alongamento.
  • (E): Face é mencionada como parte do alongamento.

Conclusão

A consciência corporal é essencial para a dança e o plano de aula incentiva os alunos a explorarem seus corpos por meio de movimentos diversos. O aquecimento adequado prepara o corpo para essas atividades, ajudando a prevenir lesões e melhorar o desempenho.