Qual atividade envolve mais a consciência de todo o corpo, permitindo que os alunos explorem os movimentos das partes do corpo em relação ao todo corporal?

• Crie um ambiente seguro e acolhedor para que os alunos se sintam à vontade para se moverem livremente.
• Ofereça música variada e animada para inspirar os alunos a dançarem de diferentes maneiras.
• Evite dar instruções ou direcionamentos específicos, permitindo que os alunos explorem seus próprios movimentos.
• Observe os alunos dançando e ofereça feedback positivo, destacando os movimentos criativos e expressivos.

Na dança livre, os alunos têm a liberdade de explorar seus movimentos de forma criativa, sem se preocuparem com regras ou padrões específicos. Isso permite que eles experimentem diferentes formas de se mover e sintam as relações entre as partes do corpo e o todo corporal.

As demais alternativas não envolvem tanto a consciência de todo o corpo:

• (B): A corrida rápida foca na velocidade e resistência, não explorando a relação das partes do corpo.
• (C): Os alongamentos estáticos mantêm as posições por tempo determinado, não permitindo a exploração dos movimentos.
• (D): As flexões de braços trabalham a força muscular específica dos membros superiores, não envolvendo todo o corpo.
• (E): Os exercícios de equilíbrio exigem postura estável em uma perna só, não explorando a relação das partes do corpo.

A dança livre é uma atividade que permite aos alunos explorarem seus movimentos de forma criativa, desenvolvendo a consciência corporal e a capacidade de se expressar através do corpo.