Qual dos seguintes elementos não é considerado um elemento básico da ginástica?
(A) -
equilíbrio
(B) -
salto
(C) -
corrida
(D) -
giro
(E) -
acrobacia
Dica
- procure uma academia ou clube de ginástica respeitável.
- comece com aulas básicas que ensinem os fundamentos.
- pratique regularmente e ouça as instruções do seu treinador.
- não tenha medo de desafiar a si mesmo, mas sempre priorize a segurança.
- divirta-se e aproveite o processo de aprendizagem!
Explicação
Corrida não é considerada um elemento básico da ginástica. os elementos básicos da ginástica são: equilíbrios, saltos, giros, rotações, acrobacias e movimentos com e sem materiais. corrida é uma habilidade atlética mais geral e não é específica da ginástica.
Análise das alternativas
As demais alternativas (a), (b), (d) e (e) são elementos básicos da ginástica.
- (a) equilíbrio: manter uma posição estável em uma ou duas pernas.
- (b) salto: impulsionar o corpo para cima ou para frente.
- (c) corrida: deslocar-se rapidamente com os pés no chão.
- (d) giro: rodar o corpo em torno de um eixo.
- (e) acrobacia: realizar movimentos complexos e desafiadores que envolvem agilidade e coordenação.
Conclusão
É importante conhecer os elementos básicos da ginástica para praticá-la com segurança e eficácia. corrida é uma habilidade importante para muitos esportes, mas não é específica da ginástica.