Qual das seguintes atividades de ginástica requer maior coordenação motora?

(A) - 
 equilíbrio em uma perna
(B) - 
 salto sobre obstáculos baixos
(C) - 
 rolamento para frente
(D) - 
 giro em torno de si mesmo
(E) - 
 passar uma bola de um para outro em pé

Dica

  • pratique atividades que exijam coordenação, como esportes de bola, dança e artes marciais.
  • faça exercícios específicos para melhorar a coordenação, como exercícios de equilíbrio e malabarismo.
  • jogue jogos que exijam coordenação, como pega-pega e amarelinha.
  • divida movimentos complexos em partes menores e pratique-os separadamente.

Explicação

Passar uma bola de um para outro em pé requer coordenação entre diferentes partes do corpo, como mãos, olhos e pés. além disso, exige precisão e ritmo para que a bola seja passada com sucesso e não caia no chão.

Análise das alternativas

As demais alternativas envolvem habilidades motoras específicas, mas geralmente requerem menos coordenação geral:

  • (a): equilíbrio em uma perna requer principalmente equilíbrio estático.
  • (b): salto sobre obstáculos baixos requer agilidade e força nas pernas.
  • (c): rolamento para frente requer flexibilidade e consciência corporal.
  • (d): giro em torno de si mesmo requer principalmente equilíbrio dinâmico.
  • (e): passar uma bola de um para outro em pé, requer maior coordenação motora.

Conclusão

A coordenação motora é uma habilidade física fundamental que envolve a capacidade de coordenar diferentes partes do corpo para realizar movimentos precisos e harmoniosos. atividades que exigem coordenação, como passar uma bola, contribuem para o desenvolvimento dessa habilidade, que é essencial para diversas atividades da vida cotidiana.