Qual das seguintes afirmações sobre os elementos básicos da ginástica está correta?
(A) -
equilíbrios envolvem manter o corpo em posições estáveis.
(B) -
saltos são movimentos verticais que não envolvem rotação.
(C) -
giros são rotações ao redor do próprio eixo em qualquer plano.
(D) -
rotações são movimentos circulares em torno de um eixo externo.
(E) -
acrobacias são movimentos que envolvem manipular o corpo no ar.
Explicação
As afirmações (a), (c) e (e) estão corretas porque descrevem com precisão os elementos básicos da ginástica:
- equilíbrios: envolvem manter o corpo em posições estáveis, desafiando a gravidade.
- giros: são rotações ao redor do próprio eixo em qualquer plano, incluindo rotações verticais (flic-flacs) e horizontais (rodas).
- acrobacias: envolvem manipular o corpo no ar, realizando movimentos complexos que desafiam a gravidade e exigem força e coordenação.
Análise das alternativas
- (b): saltos podem envolver rotação, como saltos mortais.
- (d): rotações ocorrem em torno do próprio eixo do corpo, não de um eixo externo.
Conclusão
É importante entender os elementos básicos da ginástica para desenvolver habilidades motoras e coordenação. ao praticar esses elementos em um ambiente seguro e supervisionado, os alunos podem melhorar sua consciência corporal, equilíbrio, força e agilidade.