Qual das seguintes afirmações sobre os elementos básicos da ginástica é verdadeira?
(A) -
saltos envolvem apenas movimentos verticais.
(B) -
rotações requerem um eixo externo.
(C) -
equilíbrios envolvem manter uma posição estável.
(D) -
todas as acrobacias incluem quedas livres.
(E) -
giros envolvem apenas movimentos laterais.
Explicação
Equilíbrios envolvem manter uma posição estável, usando diferentes partes do corpo para distribuir o peso e desafiar a gravidade. as demais alternativas apresentam afirmações incorretas sobre os elementos básicos da ginástica:
Análise das alternativas
- (a): saltos podem envolver movimentos verticais e horizontais.
- (b): rotações podem ocorrer em torno de um eixo interno ou externo.
- (c): equilíbrios envolvem manter uma posição estável, como o pino ou a ponte.
- (d): nem todas as acrobacias incluem quedas livres.
- (e): giros podem envolver movimentos verticais, laterais e frontais.
Conclusão
Compreender os elementos básicos da ginástica é essencial para a prática segura e prazerosa das atividades. equilíbrios são fundamentais para manter o controle e a postura, aprimorando a coordenação e o equilíbrio geral.