Qual das atividades abaixo não envolve o elemento básico "equilíbrio" da ginástica geral?
(A) -
caminhar sobre uma linha reta no chão.
(B) -
ficar parado sobre uma perna só.
(C) -
saltar sobre obstáculos com os pés juntos.
(D) -
andar de bicicleta.
(E) -
ficar em pé de cabeça.
Dica
- caminhe sobre uma linha reta ou uma superfície instável.
- fique parado sobre uma perna só por um determinado tempo.
- faça exercícios de equilíbrio com bolas ou outros objetos.
- pratique esportes ou atividades que envolvam equilíbrio, como patinação ou ioga.
Explicação
O equilíbrio é um elemento básico da ginástica geral que envolve a capacidade de manter o corpo estável em diferentes posições e movimentos. as outras alternativas (a), (b), (c) e (e) envolvem atividades que requerem equilíbrio para serem executadas com sucesso.
Análise das alternativas
- (a): caminhar sobre uma linha reta no chão requer equilíbrio.
- (b): ficar parado sobre uma perna só requer equilíbrio.
- (c): saltar sobre obstáculos com os pés juntos requer equilíbrio.
- (d): andar de bicicleta não requer equilíbrio, pois o próprio veículo proporciona estabilidade.
- (e): ficar em pé de cabeça requer equilíbrio.
Conclusão
O equilíbrio é um elemento fundamental da ginástica geral que está presente em diversas atividades corporais. reconhecer e praticar esse elemento contribui para o desenvolvimento das habilidades motoras e do controle corporal.