Qual das atividades a seguir envolve o elemento básico da ginástica "salto"?
(A) -
deitar no colchão e balançar o corpo para frente e para trás.
(B) -
rodar em torno do próprio eixo, apoiando-se no chão com as mãos.
(C) -
pular e aterrissar sobre um pé só.
(D) -
manter-se em pé sobre um pé só por um longo período.
(E) -
andar sobre uma barra estreita, mantendo o equilíbrio.
Dica
- inicie com saltos simples, como pular em pé com os pés juntos.
- gradualmente, aumente a complexidade dos saltos, como pular e aterrissar sobre um pé só ou pular com impulso.
- certifique-se de que as crianças tenham espaço suficiente e uma superfície segura para praticar.
- elogie e incentive as crianças por seus esforços e progressos.
Explicação
O salto é um elemento básico da ginástica que consiste em impulsionar-se do chão com os pés e aterrissar em uma ou duas pernas. a alternativa (c) descreve claramente esse movimento, enquanto as demais alternativas envolvem outros elementos da ginástica, como equilíbrio, rotação e acrobacia.
Análise das alternativas
- (a): envolve o elemento básico "equilíbrio".
- (b): envolve o elemento básico "rotação".
- (c): envolve o elemento básico "salto".
- (d): envolve o elemento básico "equilíbrio".
- (e): envolve o elemento básico "equilíbrio".
Conclusão
Compreender e praticar os elementos básicos da ginástica, como o salto, é essencial para o desenvolvimento das habilidades físicas e motoras das crianças. ao envolver os alunos em atividades que envolvam esses elementos, os professores podem contribuir para o desenvolvimento integral de seus alunos e estimular seu interesse pelo esporte e pela atividade física.