Em qual das estações de ginástica abaixo os alunos poderão praticar **giros**?

• comece com giros simples e gradualmente aumente a dificuldade.
• use barras paralelas ou argolas para se impulsionar e manter o equilíbrio.
• concentre-se em manter o corpo alinhado e a cabeça ereta.
• pratique regularmente para melhorar a coordenação e o equilíbrio.

Giros são movimentos circulares realizados em torno de um eixo corporal. nas barras paralelas, os alunos podem realizar diferentes tipos de giros, como giros simples, giros duplos e giros inversos, segurando as barras para se impulsionar e manter o equilíbrio.

• (a): na estação de equilíbrio, os alunos praticam manter o equilíbrio em diferentes posições.
• (b): na estação de salto, os alunos praticam saltos sobre uma caixa ou colchão.
• (c): na estação de barras paralelas, os alunos praticam giros e outros movimentos utilizando as barras.
• (d): na estação de corda, os alunos praticam saltar corda e outros exercícios com corda.
• (e): na estação de trampolim, os alunos praticam saltos e cambalhotas no trampolim.
• (f): na estação de argolas, os alunos praticam exercícios de força e equilíbrio nas argolas.

A prática de giros é importante para o desenvolvimento da coordenação motora, do equilíbrio e da consciência corporal. incentivar os alunos a praticar giros em diferentes estações de ginástica contribui para um desenvolvimento motor completo.