Em qual das estações de ginástica abaixo o elemento básico "equilíbrio" é mais trabalhado?
(A) -
Estação de salto: os alunos praticam diferentes tipos de saltos, como o salto mortal e o salto com vara.
(B) -
Estação de barra fixa: os alunos praticam exercícios de suspensão na barra fixa, como o giro em volta da barra.
(C) -
Estação de trampolim: os alunos praticam saltos e acrobacias no trampolim, como o salto mortal e o duplo mortal.
(D) -
Estação de equilíbrio: os alunos praticam exercícios de equilíbrio em diferentes superfícies, como o colchonete e a trave de equilíbrio.
(E) -
Estação de corda: os alunos praticam exercícios de coordenação e agilidade com a corda, como pular corda e balançar a corda.
Explicação
A estação de equilíbrio é especificamente projetada para os alunos praticarem exercícios que desafiam e desenvolvem o equilíbrio. As atividades nessa estação podem incluir andar na trave de equilíbrio, ficar em pé sobre uma perna, fazer o pino ou a ponte, e outros exercícios que exigem controle e estabilidade corporal.
Análise das alternativas
As demais alternativas não focam especificamente no elemento básico "equilíbrio":
- (A) Estação de salto: os alunos praticam diferentes tipos de saltos, como o salto mortal e o salto com vara. O foco está na técnica de salto e na coordenação, não no equilíbrio.
- (B) Estação de barra fixa: os alunos praticam exercícios de suspensão na barra fixa, como o giro em volta da barra. O foco está na força e na coordenação, não no equilíbrio.
- (C) Estação de trampolim: os alunos praticam saltos e acrobacias no trampolim, como o salto mortal e o duplo mortal. O foco está na técnica de salto e na coordenação, não no equilíbrio.
- (E) Estação de corda: os alunos praticam exercícios de coordenação e agilidade com a corda, como pular corda e balançar a corda. O foco está na coordenação e na agilidade, não no equilíbrio.
Conclusão
A estação de equilíbrio é a que mais trabalha o elemento básico "equilíbrio". Esta estação oferece uma variedade de atividades que desafiam e desenvolvem o equilíbrio dos alunos, contribuindo para o desenvolvimento de suas habilidades motoras e coordenação.