Em qual das atividades abaixo os alunos praticarão o elemento básico da ginástica geral conhecido como "giros"?
(A) -
saltos com impulso
(B) -
rolamentos para trás
(C) -
paradas de mão
(D) -
equilíbrio de uma perna só
(E) -
giros em volta de si mesmos
Dica
- comece com giros simples, como giros no lugar.
- gradualmente, aumente a complexidade dos giros, como giros em volta de si mesmos.
- use equipamentos de apoio, como barras paralelas baixas, para ajudar os alunos a manter o equilíbrio.
- incentive os alunos a praticarem regularmente para melhorar sua técnica e coordenação.
Explicação
A alternativa (e), "giros em volta de si mesmos", é a atividade que mais claramente envolve o elemento básico da ginástica geral conhecido como "giros".
Análise das alternativas
As demais alternativas representam outros elementos básicos da ginástica geral:
- (a): saltos com impulso - salto
- (b): rolamentos para trás - rotação
- (c): paradas de mão - acrobacia
- (d): equilíbrio de uma perna só - equilíbrio
Conclusão
Os giros são um elemento fundamental da ginástica geral e envolvem rotações do corpo em torno do próprio eixo. são movimentos que exigem coordenação, equilíbrio e força.