Qual dos seguintes movimentos não é comumente realizado na ginástica geral?

(A) - 
 rolamento
(B) - 
 salto
(C) - 
 corrida
(D) - 
 giro
(E) - 
 alongamento

Dica

  • pratique regularmente os movimentos básicos: rolamentos, saltos, giros e alongamentos.
  • busque orientação de um professor ou treinador qualificado.
  • utilize materiais auxiliares, como colchonetes e barras, para segurança e apoio.
  • mantenha uma postura correta e respire profundamente durante os exercícios.
  • valorize o progresso gradual e celebre as conquistas pessoais.

Explicação

A ginástica geral é uma modalidade que envolve movimentos específicos, como:

  • rolamentos: movimentos que giram o corpo ao redor de seu eixo.
  • saltos: movimentos que impulsionam o corpo do chão.
  • giros: movimentos que giram o corpo em torno de um eixo vertical ou horizontal.
  • alongamentos: movimentos que aumentam a flexibilidade e a amplitude de movimento.

a corrida, por outro lado, é um movimento locomotor que não está diretamente relacionado aos movimentos específicos da ginástica geral.

Análise das alternativas

As demais alternativas apresentam movimentos comumente realizados na ginástica geral:

  • (a): rolamento é um movimento fundamental na ginástica geral.
  • (b): salto é um movimento frequentemente utilizado em diferentes aparelhos e exercícios.
  • (d): giro é um movimento presente em vários exercícios, como na barra fixa ou no solo.
  • (e): alongamento é essencial para a preparação e recuperação muscular.

Conclusão

A corrida é um movimento importante para diversos esportes e atividades físicas, mas não é considerado um movimento específico da ginástica geral.