Qual dos seguintes exercícios **não** é considerado um exercício de ginástica geral?

• comece com exercícios simples que enfatizem o controle corporal e a coordenação.
• gradualmente, avance para exercícios mais desafiadores que envolvam força, velocidade e agilidade.
• use uma variedade de equipamentos para manter as aulas envolventes e desafiadoras.
• incentive os alunos a trabalhar em seu próprio ritmo e a não se comparar com os outros.

A ginástica geral é uma modalidade de ginástica que visa desenvolver habilidades motoras básicas, como equilíbrio, coordenação e força, por meio de uma variedade de exercícios que envolvem todo o corpo. corrida, por outro lado, é um exercício cardiovascular que envolve principalmente o movimento das pernas e não é considerado um exercício de ginástica geral.

• (a): alongamento é um exercício de ginástica geral que visa melhorar a flexibilidade.
• (b): corrida não é um exercício de ginástica geral, pois envolve principalmente o movimento das pernas.
• (c): salto com vara é um exercício de ginástica geral que visa desenvolver força e coordenação.
• (d): cambalhota é um exercício de ginástica geral que visa desenvolver agilidade e equilíbrio.
• (e): equilíbrio em uma perna é um exercício de ginástica geral que visa desenvolver equilíbrio e propriocepção.

É importante que os alunos entendam os diferentes tipos de exercícios que compõem a ginástica geral para que possam desenvolver suas habilidades motoras de forma abrangente.