Qual das seguintes atividades ginásticas envolve principalmente a coordenação motora?
(A) -
saltos
(B) -
rolamentos
(C) -
equilíbrio
(D) -
expressão corporal
(E) -
dança
Dica
- praticar exercícios que envolvam equilíbrio, como ficar em pé sobre uma perna, caminhar sobre uma linha ou jogar peteca.
- participar de atividades que requerem coordenação entre mãos e olhos, como esportes com bola e jogos de construção.
- praticar atividades rítmicas, como dança e música, que ajudam a desenvolver a consciência corporal e o controle do movimento.
Explicação
O equilíbrio requer a coordenação dos movimentos corporais para manter uma posição estável. isso envolve a integração de informações sensoriais do corpo e do ambiente para ajustar a postura e os movimentos em resposta às mudanças.
Análise das alternativas
- (a): os saltos envolvem principalmente a propulsão e o pouso, não a coordenação motora.
- (b): os rolamentos envolvem a rotação do corpo, não a coordenação motora.
- (c): o equilíbrio requer a coordenação dos movimentos corporais para manter uma posição estável.
- (d): a expressão corporal envolve a expressão de ideias e emoções por meio do movimento, não a coordenação motora.
- (e): a dança pode envolver a coordenação motora, mas não é o seu foco principal.
Conclusão
A coordenação motora é uma habilidade essencial para o desenvolvimento físico e a participação em diversas atividades. a prática de atividades ginásticas como o equilíbrio pode ajudar a melhorar essa habilidade.