Qual das seguintes atividades é um exemplo de coordenação motora?
(A) -
Arremessar uma bola em direção ao cesto de basquete.
(B) -
Correr uma longa distância sem parar.
(C) -
Pular corda por um minuto sem errar.
(D) -
Levantar um peso pesado por várias vezes.
(E) -
Caminhar em linha reta sem desviar.
Dica
- Pratique atividades físicas regularmente.
- Realize exercícios específicos para melhorar a coordenação motora, como arremessar e receber bolas, driblar e passar, ou realizar atividades de equilíbrio.
- Jogue jogos que exigem coordenação motora, como tênis, badminton ou vôlei.
- Se você tiver dificuldades com a coordenação motora, converse com um profissional de educação física ou um fisioterapeuta. Eles podem avaliar suas habilidades e recomendar exercícios específicos para melhorar sua coordenação.
Explicação
A coordenação motora é a capacidade de coordenar os movimentos do corpo de forma eficiente e precisa. No arremesso de uma bola em direção ao cesto de basquete, a pessoa precisa coordenar os movimentos dos braços, pernas e tronco para lançar a bola com precisão e força.
Análise das alternativas
As demais alternativas não são exemplos de coordenação motora:
- (B): Correr uma longa distância sem parar é um exemplo de resistência.
- (C): Pular corda por um minuto sem errar é um exemplo de agilidade.
- (D): Levantar um peso pesado por várias vezes é um exemplo de força.
- (E): Caminhar em linha reta sem desviar é um exemplo de equilíbrio.
Conclusão
A coordenação motora é uma habilidade importante para a prática de diversos esportes e atividades físicas. Ela também é importante para a realização de tarefas cotidianas, como escrever, digitar e comer.