Qual das atividades abaixo não envolve a prática de rolamentos na ginástica geral?
(A) -
rolar sobre um colchão
(B) -
saltar sobre obstáculos
(C) -
girar em torno de um cone
(D) -
passar por baixo de um obstáculo
(E) -
rolar em uma esteira
Dica
- comece com rolamentos simples, como rolar para frente ou para trás em um colchão.
- gradualmente, aumente a complexidade dos rolamentos, como rolar com impulso ou rolar em diferentes direções.
- use música para criar um ambiente lúdico e motivador para a prática dos rolamentos.
- observe os alunos cuidadosamente e forneça feedback para ajudá-los a melhorar sua técnica.
Explicação
Os rolamentos são movimentos em que o corpo gira em torno de um eixo, como o eixo longitudinal ou transversal. na atividade de "passar por baixo de um obstáculo", o corpo não realiza nenhum movimento de rolamento.
Análise das alternativas
As demais alternativas envolvem a prática de rolamentos:
- (a): rolar sobre um colchão envolve um rolamento no eixo transversal.
- (b): saltar sobre obstáculos envolve um rolamento no eixo longitudinal ao impulsionar o corpo para cima.
- (c): girar em torno de um cone envolve um rolamento no eixo vertical.
- (d): passar por baixo de um obstáculo não envolve nenhum movimento de rolamento.
- (e): rolar em uma esteira envolve um rolamento no eixo transversal.
Conclusão
A prática de rolamentos é um componente importante da ginástica geral, pois ajuda a desenvolver a coordenação, o equilíbrio e a flexibilidade. incluindo atividades que envolvam rolamentos nas aulas de educação física, os professores podem contribuir para o desenvolvimento motor e físico dos alunos.